AROMATERAPIA

La terapia con aromas, Aromaterapia, aunada al masaje, influye poderosamente en la salud, mejora la circulación, relaja los músculos, ayuda a la digestión, estimula el sistema linfático, y activa la eliminación de los desechos del organismo, además al combinarse con los beneficios psicológicos de lo que se conoce como terapia de calidez, proporciona una maravillosa sensación de bienestar que influye en la capacidad de sanación, reforzando los procesos de autocuración del organismo.

Desde tiempos inmemoriales, la gente de todo el mundo ha utilizado aceites naturales:

los incorporaban a las comidas y bebidas, tomaban baños con aceites aromáticos para combatir el envejecimiento y trataban diferentes dolencias con aceites.

Por supuesto, en la actualidad, tenemos una gran diversidad de medicamentos patentados para combatir casi todas las enfermedades, además de una amplia selección de cosméticos, pero ¿por qué no aprender de la sabiduría de las civilizaciones antiguas y sumergirnos en el mágico mundo de los aromas curativos?

La aromaterapia es una técnica basada en las propiedades naturales de los aceites naturales que pueden inhalarse, frotarse, usarse para masajes o en forma de compresas. Estos aceites mágicos —que constituyen el 100 % de la esencia— se extraen de distintas plantas e incluyen determinadas funciones corporales y mecanismos «desencadenantes». Los científicos han demostrado que diferentes tipos de aromaterapia estimulan los receptores olfativos, que están conectados con determinadas partes del cerebro. Como resultado, el cuerpo se calma, se relaja o, por el contrario, en lugar de letargo, puedes sentir alegría y excitación instantáneas.

Los aceites de diferentes plantas y sus combinaciones tienen las más diversas cualidades, además de un efecto distinto sobre el cuerpo humano: calmante, regenerante, estimulante, antibacteriano, etc. En primer lugar, te conviene investigar con detalle todo lo que los aromas pueden lograr para saber exactamente cuál debes usar en cada caso.